近日，德国《女性健康》杂志刊登了一位女士给德国性学专家莱纳医生写的信，她在信中诉说了自己的困惑。她说，当她与男友久别重逢的时候，对方仅仅拉了一下她的手，她就激动万分，急切地想要温存。可男友却“不解风情”。这位女士问：“不是女性需要长时间的唤起，才能进入角色吗？我这种情况正常吗？”
用手按揉全部乳房 再在上面悄悄画圆 时快时慢 唇舌并用 常换花式使热潮迭起 在女性的性感带中，惟有乳房和性器官并列为最高的敏感区。更准确的说法，与其说是乳房，不如说是乳头局部。有些人遭到刺激后，即使是阴茎不插进去，只需乳头被爱抚便可到达热潮的女性也有。 乳头虽称为高度敏感带，但若老用一种雷同的爱抚体式格局，在逐渐习惯于此种刺激后，也会变得毫无觉得，因此为制止流于形式，故应运用种种分歧的刺激法。 起首一般性的爱抚而言，是指用两手揉捏乳房。然则弗成过于用力。先以手指将全部乳房挡住，以手指悄悄夹住乳头再逐步的爱抚。时而强，时而弱，像奏乐器般。 别的，不只是用整只手也可只用指尖举行爱抚。指尖跟着乳房的曲线由上至下悄悄抚摩，在乳头的四周悄悄画圆。刚开始时在乳头上短促的抚摩着，然后再转为缓慢地轻抚乳头。再用指尖悄悄抚摩，以食指及姆指轻捏乳头。 此时，可略加快速度，先抚摩右侧再转向左侧，亦应注重其缓急的水平。 不但只用手指，也可运用舌头及嘴唇举行爱抚。运用嘴唇时，可以用嘴唇轻咬乳头，再用舌头使乳头迁移转变，此亦为要领之一。
不言而喻，上述小技能并非家喻户晓。本来只需略加留意，就可以很好的让性关系越发协调。
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