经验之谈7种调教要领 让老公酿成性爱妙手

经验之谈7种调教要领 让老公酿成性爱妙手

7种调教要领 让老公酿成性爱妙手

只需你掌握了以下7个性爱技能,你的老公自然而然地就酿成了你的“奴”啦!教你怎样让他变性奴

1.海星式

让他坐在地上,双手从后支持着身材,双脚温馨地蜷缩。你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并伸开双脚,脚板着地。性交 时,让他的险茎作轻轻打圈的挪动,同时收紧你的险道肌肉。

长处:你可继承做主导,并取得一个更能刺激G点的角度。同时,并可应用双手刺激他的睾丸,他也可抚摩你的大腿及颈项等敏感部位。

2.天使式

他仰卧着,双手放两旁,双脚蜷缩。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完整进入后,你只管把身材拗后,双手放在地上作均衡。

长处:你可完整掌握插进去的快慢和角度,掌握热潮的降临。如要到达猛烈的G点热潮,请尽可能把身材拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的心境。

3.背向式

他躺下,双脚蜷缩,头下放一个枕头以让他能看到行动举行。你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支持,当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。

长处:你可完整掌握统统,包罗速率和角度,因此更容易到达G点热潮,而他也乐于毫不费力地“坐收渔利”。

4.推桌式

他倚在椅上,双脚温馨地伸开,脚板着地。你跨坐在他中心,北向他双手伸出触着桌面借力,双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作细微打圈摆动,你则紧贴双腿。

长处:有别于典范的狗仔式。这里姿态不会令膝盖以为费劲,他可温馨地率领你进入热潮,并深切触及阴道每一寸,举行高低及打圈行动。他以至可以或许看着本身的隐茎进入你的身材,增添快感。

5.侧击式

你侧卧的枕头上,他跪在你的臀后,上身向前倾,以膝盖离开你的双脚,以便插进去。

长处:由于你的两边大腿紧靠着,可带给他更大快感。别的,这角度可插进去更深,迥殊合适险茎较短小的男士。当他刺激你G点时,也可爱抚你的胸部。

6.风车式

你和他在统一偏向侧卧,你把身材坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支持。然后他用双腿围困你的腰肢,并抓紧你的大腿柔柔摆动。

长处:这类体位的插进去会较浅,能集合刺激险道前三分之一的敏感地位,及阴茎顶部的神经末梢。

7.荡舟式

让他躺在一张温馨而牢固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,以后屈膝,双脚向着他的胸膛伸开,并支持着。让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,最先前后挪动。

长处:典范女上男下姿态,你可随便掌握快慢或打圈行动,由于两边异常靠近,可同时接吻或爱抚对方。

长处:典范女上男下姿态,你可随便掌握快慢或打圈行动,由于两边异常靠近,可同时接吻或爱抚对方。

太累了?5类食品帮他“充充电”

虽然如今并没有双盲研讨证实这些食品的助性特性,但的确有许多妙闻证据证实它们确切有所资助,以是,你为什么不在明晚的约会中挑选一两种呢?

1.芦笋

若是那些新颖的绿色嫩芽唤起了你的热忱,那末你就不会孑立了。

这类蔬菜很有代表性的表面,毫无疑问,与它传奇的助兴特性严密相干,然则它的内部也具有许多优点。

芦笋富含维生素B6和叶酸,这两种物资都可以或许让你更富热情,提拔性热潮。

别的,它还含有可以或许同时刺激男性和女性性激素天生的维生素E。

2.鳄梨

小我的精神和康健的性欲关于优美的性生活具有决定性作用,而鳄梨,可以或许把这两样都给你。

它们含有雄厚的矿物资,不饱和脂肪酸,和维生素B6——所有这些物资都邑让你精神抖擞,进步性欲。

别的,鳄梨照样omega-3脂肪酸的主要泉源,它们可以或许自然而然的让你心境舒畅,想要在寝室中好好显示一番。

3.辣椒

辣椒确切可以或许增加情味,由于它含有可以或许促使大脑中内啡肽天生的辣椒素存在。同时,辣椒还会给你一种高兴的以为。

那末潜伏的结果呢?当然是增添你们的前戏,让你们具有更富热情的爱爱。

4.巧克力

这类甜食一直以来都与爱和性有关,这当然是不无道理的。

巧克力含有可以或许资助身材发生血清素的色氨酸,而血清素在人们性爱活动中扮演着主要脚色,是一种让人们具有幸福感的自然化学物资。

巧克力还含有苯乙胺,它被以为是一种可以或许增进爱人之间心意的高兴剂。以是也让本身恣意享用吧。

5.甘草精

这类糖被以为与雌激素和孕酮(与一般的生殖和性功用、性反应有关的主要激素)具有相似的作用。食用这一物资可能会资助你造就心境,而且还能连结下去。

别的,食用这类糖可以或许资助你削减经前综合症的病症,它一定会让你对它爱不释手。

然则另有一条:不要购置曩昔那些仅仅是甘草风味的糖。要确保购置含有真正甘草根英华的种类。

让男子健身活动来“充电”

男子常常做健身不只仅能强体健身,同时也可以或许有助性才能的提拔。

1.俯卧撑

做俯卧撑的优点不言而喻,它能资助加强手臂、肩膀和腹部肌肉气力。若是看到一小我脑满肠肥,大部分人都邑以为不舒服、不满意,而具有坚固、性感的腰腹,则异常可以或许吸引人。在性交中,当接纳男性在上的体位时,腰腹部的气力就异常主要。

2.深蹲

做深蹲时,许多肌肉都要动起来,从而引发大批的激素分泌,这些荷尔蒙可以或许提拔人的性欲。同时,深蹲行动可以或许加强臀肌和大腿气力和持久力,有助于改良性生活中的显示。做深蹲还能资助人练出坚固诱人的臀部。

3.卧推(卧举)

做卧推健身,可以或许加强胸部、肩膀肌肉气力。女性会发现男方的胸肌越发性感,而男士则可以或许在性爱历程当中具有更好的膂力支持本身的身材,不会太随意马虎委靡。

4.有氧活动

相似有氧活动、跑步、泅水这些有利于心血管的健身要领,都能增添血液循环功用。血液循环顺畅,则有助于心思学上的“叫醒”历程,这对男性性功用有至关主要的影响。别的,做有氧磨炼还能资助脑部开释内啡肽,这是一种有名的可以或许带来愉悦感的荷尔蒙。

5.凯格尔活动

凯格尔活动发现的个中一个主要原因,就是改良性生活。耻骨尾骨肌,又称PC肌,就是要在小便历程当中强行住手泌尿用到的那块肌肉。关于男性来讲,做凯格尔活动可以或许资助他们掌控掌握着射精的肌肉,从而到达增添性交持久性的目标;关于女性而言,做凯格尔活动则会资助掌握盆底肌,从而取得更大的性爱满足感。

6.自行车

这是一项最易于对峙的活动体式格局,它可以或许磨炼你的腿部枢纽和大腿肌肉,而且,关于脚枢纽和踝枢纽的磨炼也很有结果。同时,它另有助于你的血液循环系统。

7.排球

对臂部肌肉和腹部肌肉的磨炼结果尤其显着,同时,对你的灵敏性的进步也很有资助,让你的合作才能更强,享用更多床第间转变的兴趣。

不言而喻,上述小技能并非家喻户晓。掌握上述小技能,有助于提拔伉俪之间两性关系越发协调,伉俪生活越发和谐。

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