你可晓得:前戏、性交及后戏的技能

你可晓得:前戏、性交及后戏的技能

前戏、性交及后戏的技能

性生涯中所接纳的性爱艺术。有了它可资助伉俪性生涯谐和,有了它能够使伉俪享用到性爱的温馨、浪漫与甜美。曩昔有人一听到性技能就以为都是淫诲之术而加以否认,这是纰谬的,已婚伉俪要取得房事之乐,性技能是弗成缺乏的做爱手腕,是伉俪应具有的房事基础知识。

晓得性技能有以下长处: ① 有利于伉俪性生涯谐和;②有利于优生;③有利于计划生育的落实;④对不育伉俪来讲,有利于进步生育力;⑤对性功用停滞者来讲,有利于性功用的病愈;⑥有利于性保健

性技能主要包罗前戏的技能、性交的技能与后戏的技能三局部

前戏技能

现代医学提出在性事前爱抚要讲究窍门,注重进步触觉、听觉、视觉、味觉和嗅觉等5种觉得。触觉可刺激对方的性敏感区,如口唇、乳房、臀部、大腿内侧及外生殖器等,开始时不要集合刺激生殖器,而应遵照由远而近,由外而内的准绳,爱抚行动宜柔柔,最好用指尖做坚决而温顺的触摸,有节拍地抚摩,也可在对方的皮肤上面高低挪动或打小圆圈,每一行动都应逐步举行,并且不要转变得太短促。触摸的要领其实不限于手指,也能够用口或舌头,也可利用你的眼睫毛、面额、鼻子,或许用长长的秀发,轻轻地扫,使对方发生温馨及欣喜。有人以为也可用织物(如丝巾、羽毛、棉球)爱抚朋友,与朋友一同进浴时,用海绵相互拭擦,经由历程这些触觉也可增强性感。

接吻是一种无言的相同,又是性感的主要体验,接吻是在性刺激和爱的表达中占领主要地位,详细做法可天真控制。接吻能够吻朋友的面额、嘴唇、鼻子、颈项或耳朵,接吻时首先是短暂的,然后逐步变生长而热忱的深吻。接吻能够睁开眼睛,也可闭上眼睛,前者能够使爱侣获得更大的性感,后者能够使你陶醉在绵绵的心意当中,接吻能够闭着嘴,也可张开嘴。前者留有神秘感,后者性感更强。两边舌头相互打仗更会增添性感,但此种要领只适于两边康健者,否则会沾染疾病。若有前提吻前应用一些喷口香剂,则结果更妙。口臭是接吻的大敌,做爱的当天最好不要吃大蒜、洋葱等会发生口臭的食品。拥抱能刺激触觉,拥抱能够是满身的,也能够是局部的,如胳膊、脖子、躯干与大腿等都可成为拥抱的对象。

伉俪做爱的艺术,最轻易无视的是言语,做爱时需要听增长情味的声响,在爱抚阶段,伉俪所说的话应是情话。情话有催情功用,能起到引发和保持性高兴的作用。音乐是最好的听觉刺激物,每次做爱听分歧的幽美音乐,能够使性的认识增强。做爱最忌噪音滋扰,如室外有噪音,可将门窗封闭。嗅觉在做爱中的作用不容轻蔑:寝室内插些新颖的香花,会增添性的情味;床上残留汗珠与体臭味,会影响做爱的情味,换一张洁净的床单也是一个好的步伐;在室内喷些幽香剂,会营建爱的优美心境;一同做香味浴(泡浴或淋浴),香味有催情作用,会使你进入越发温馨的境地。要注重竖立优越的视觉刺激,爱侣间要注重穿着,做爱时可穿颜色温和、薄而通明、若隐若现较为性感的亵服裤,以此来进步本身的性魅力。做爱时室内光芒要温和模糊,室温要适中。做爱时能够赤身,也可穿些薄亵服。赤身可在情侣眼前显现本身的曲线美,增添性感与相互的吸引力。

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性交代技能

主要包罗性交合技能、增进性热潮的技能与古代房中术有关的性技能等三个方面。 性交合技能有三种基础技能。

①活塞式运动:即阴茎在阴道前后往返抽动,一样平常女性对低频次抽动很感兴趣,它引发高兴,而高速抽动易使令伉俪两边进入性热潮。中国隋唐时期的《玉房窍门》模棱两可地陈说了性的技能,归结为四句话共16个字,即“九浅一深,左三右三,水蛭上岸,鳝鱼停顿”,实际上讲的是活塞式运动,显示得淋淳漓至。意义是前后抽动,先在浅处抽九下,再向前深插一下,然后在摆布阴道侧壁各抽动摩擦三下,然后高低有节拍地抽动,如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前爬动。这类行动能够使伉俪在性生涯中取得极大 快感。

②扭转式运动:即当阴茎插进去阴道后,用腰部画圆的技能,做扭转运动。本法适于女上位,可由伉俪两边轮番操纵。本法的长处是两人紧贴在一同,有助于阴根部猛烈刺激阴蒂,使伉俪两边同时取得猛烈的性快感。

③迎送运动:当男方将阴茎插进去女方阴道后,居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压,构成上送下迎、上压下顶的局势,使两边交代处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。长处是有利于刺激阴蒂及阴道口,并有利于女性靠阴道口的三分之一长度局限的阴道对阴茎的紧握,从而增添性刺激的强度。

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增进性热潮的技能:

性热潮是伉俪性高兴的极点,是伉俪两边性交换的岑岭体验,是一种超越自我境地的认识,故伉俪在性生涯中都愿望到达性热潮。怎样能力享用性热潮的幸运呢?其要领是:

①执行爱肌练习。即磨炼女性耻骨尾骨肌(又称PC肌)的压缩力,要领是将阴道括约肌及肛门括约肌压缩一下然后松一下,算一次,日夕各做60次,磨炼一个月,然后将这类行动用于性生涯中去,可增强阴道对阴茎的紧握作用,有利于进步快感。

②恰当变更性交体位 。如女方经由性学大夫检测发明阴道前壁有G点,则发起接纳女上位性交,有利于阴茎更有效地刺激G点,增进女性热潮的早来临,别的对伉俪两边也可谐和性快感。③学会将性幻想和身材的性刺激结合起来。

④注重性事前的前奏运动。

⑤增强伉俪间的性感交换。

⑥要充分利用性敏感区,强调伉俪两边积极主动介入性运动。 古代房中术有关的性技能:我国古代房中术,对性交艺术与要领举行了高度的归纳综合;内容有“十动”、“十节”、“十修”、“八动”、“十已”、。所谓“十动”,指的是交应时阴茎抽送 的次数,每一动都有它的养生结果。所谓“十节”,即模拟十种动物的姿式举行性交,是仿生学在房事生涯的详细应用。所谓“十修”指的是性交中阴茎抽送的偏向、速率、频次、深浅。所谓“八动”,指的是性交中的姿式转变及其显示的心思。所谓“十已”,形貌的是交合中每个回合的特性,另外,还论及女子在性交中的快感回响反映及男女互补的看法。

后戏技能

性热潮后转入消弱期,应有放松运动。当丈夫性满足后老婆消弱期还是心意绵绵,此时丈夫应继承给老婆以温存与爱,可为下次性生涯的驱动埋下可爱的“种子”,一样平常应延续十余分钟。

现实生涯中,男子每每更急于冲刺,女人则更在乎历程,因而上技能就显得尤为主要。每个人都应在伉俪生涯中负起义务,勤奋营建更谐和的性关系。

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