爱爱秘笈性生活床上绝招性技巧磨炼法

爱爱秘笈性生活床上绝招性技巧磨炼法

性爱时的前戏需要爱抚多久才得到性的满足

若是 你的床上性生活不给力,愈来愈以为本身不行了那末就尝尝如许的体式格局磨炼一下吧,床上磨炼的性技能:

■猫姿伸展

望文生义这套行动形如猫儿伸展般;起首,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身材向后拉坐至臀部打仗脚,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚,只管伸展手臂、膊头和背部,伸展行动保持10至15秒,然后逐步放松,再反复全部行动。

■曲背部掌上压

姿态近似一般掌上压,分歧的是膝盖贴地。双臂稍向膊头之外支持地面,然后双臂做蜿蜒蜷缩的掌上压行动。注重保持腰部成微弯,每次行动保持10秒,然后重头再做一次,但牢记要按本身才能而为。

■俯卧伸展

脸部向地面并将身材只管蜷缩躺下,双臂向前蜷缩,头部细微抬起,双臂只管向前伸展及双脚只管向后伸展,每次伸展行动保持10至15秒,然后逐步放松。

不言而喻,上述小技能并非家喻户晓。控制一些小技能,对伉俪性和谐本来有这么大的促进作用,这我还真的是头一次相识到。

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