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 穴位助性——“醉翁之意”的抚摩

  爱抚是主要前戏,怎样抚摩更有事半功倍的结果?有些能够或许提拔性兴奋的穴位,绝弗成少。第一个是命门穴,它位于腰部正中,约与肚脐在统一程度处。具有强肾固本,温肾壮阳的作用,常常推拿能够提拔性欲,改良性冷淡,均衡和规复性功用。推拿的时刻女方从命门穴上20厘米处,用掌心沿脊柱下行,直到命门穴举行迟缓温顺的推拿,以觉得发烫为度。

  第二个是关元穴,它位于腹部正中线,肚脐下3寸(拇指蜿蜒,其他四指并拢的宽度)。具有培元固本、补益下焦之功。常常推拿能够起到调治生殖内分泌的功用,从而到达加强性欲,改良性功用的作用。推拿时女方双手交织堆叠置于关元穴上,略加压力,然后疾速地、小幅度地上下推进,以部分有酸胀感为度。

  末了是涌泉穴,它位于人体足底,五个脚指用力蜿蜒,中心凹处即为涌泉穴,具有养生、保健、养性的功能。推揉频次都为每分钟120次摆布。每侧足底推拿2分钟。

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 饮品补性——有用而家常的补给

  痛饮红酒后展现的万种风情,自然会吐露迷人道魅力。但不爱饮酒,又懒得泯灭年轻人那种小资情调,怎么办?也有家常的技法,好比,喝红糖水,经济实惠又有特别功能。

  红糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身材等作用,男性体质虚寒、气血缺乏或劳顿疲劳时,能够经由过程喝红糖水来调解、教养。男子道爱前喝另有助于规复膂力。别的,用红糖、枸杞子煮荷包蛋,能够起到滋阴补肾的作用,对改良勃起功用有益;用红糖泡桂圆食用,能够或许安神,资助改良就寝,规复膂力;红糖泡黄芪、大枣则能够补中益气、健脾和胃,有助于加强体质。

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