阳痿伉俪的一周餐单_阳痿早泄

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  壮阳菜谱关于因身体虚弱而形成的性功能消退者,有肯定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有养分。许多女性因为身体素质等的缘由,婚后性生活对照冷漠。对此宜“里外合营”,注重性交前的“预备与引诱”,同时能够实验一些女性助性食品。

星期一:

  男子:以韭菜为主料做成一种炒菜。比方韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也能够韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。

  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。

星期二:

  男子:以大葱的葱白为主料,做成种种合适本身口胃的菜肴。

  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放沙锅或铝锅内,到场冬虫夏草、食盐、姜葱调料少量,加水以小火煨炖,熟烂便可。

 星期三:

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  男子:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选个中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮少焉,穷冬食用。

木曜日:

  男子:晚饭时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都能够,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用核桃仁罐头也能够。

  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。

 星期五:

  男子:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜能够做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。

  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。

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