【港龙.康健探秘】品茗时要注意的8个忌讳

【港龙.康健探秘】品茗时要注意的8个忌讳

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11种不花钱的养肾方法,男性护理

 1、喜喝新茶

  因为新茶寄存时候短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物资,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,激发胃病。以是新茶宜少喝,寄存缺乏半个月的新茶更应忌喝。

  2、喝头遍茶

  因为茶叶在种植与加工过程当中遭到农药等有害物的污染,茶叶外面总有肯定的残留,以是,头遍茶有洗濯作用应弃之不喝。

 3、空肚品茗

  空肚品茗可稀释胃液,下降消化功用,加水吸收率高,以致茶叶中不良身分大批入血,激发头晕、心慌、四肢无力等病症。

  4、饭后品茗

  茶叶中含有大批鞣酸,鞣酸能够与食品中的铁元素发作回响反映,天生难以消融的新物资,时候一长引发人体缺铁,以至激发贫血症。准确的要领是:餐后一小时再品茗。

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  5、发热品茗

  茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发热病人品茗无异于“推波助澜”。

 6、溃疡病人品茗

  茶叶中的咖啡因因可增进胃酸分泌,升高胃酸浓度,激发溃疡以至穿孔。

 7、经期品茗

  在月经时期品茗,迥殊喝浓茶,可激发或加重经期综合征。医学专家研讨发明,与不品茗者比拟,有品茗习气发作经期紧张症概率凌驾2、4倍,天天品茗凌驾4杯者,增添3倍。

 8、原封不动

  一年四季季节天气分歧,品茗品种宜做响应调解。春季宜喝花茶,花茶能够披发一冬淤积于体内的寒邪,增进人体阳气生发;夏日宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、加强肠胃功用,增进消化、防备腹泻、皮肤疮疖沾染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,规复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含雄厚的蛋白质,有肯定滋补功用。

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