阴茎增进推拿五个要领_男性护理

阴茎增进推拿五个要领_男性护理

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雄激素缺乏的四大表现与危害,男性护理

一、摩揉睾丸

  将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右边睾丸位于手掌心,左边睾丸位于拇指、食指及中指螺纹面上,然后悄悄揉动,向右转30~50次,再向左转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度,然后再以左手如上法悄悄揉按。亦可用摩法操纵,即先用一手拉紧阴囊,流动外肾,用另外一手掌心处置于睾丸上,然后悄悄磨擦,以睾丸微热为度。

二、磨擦下腹部

  临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另外一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手鄙人腹部由右向左逐步磨擦,以自发腹部温热感为度。

三、磨炼阴茎海绵体

  经由过程磨炼阴茎海绵体,是海绵体的血管窦的容血量增添,从而让短小的阴茎取得勃起时的增进。

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四、推拿腹股沟

  阴茎增进要领。临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜偏向悄悄推拿36次,可每周推拿l次。对增强性欲,进步精神有肯定作用。

 五、磨炼阴茎血管

  经由过程磨炼可以使阴茎部位血管的血液运送才能增强,给底本短小的阴茎运送更多的血液。

  (练习编纂:陈浩)

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