男子天天多吃一吃这些，“小弟”多用10年！_男性护理

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男人开始衰老的6个迹象！,男性护理

　　平铺直叙的生涯若干让人有倦怠感，因而两性来往也须要恰当的热情汹涌，偶然的小浪漫小欣喜关于情绪的升温大有资助。夫妻生涯中固然也须要一些浪漫小情调的，床上情味也必弗成少。

　　但是很多男士由于身材方面的缺乏致使年纪轻轻就腰酸腰疼四肢无力，这也让其在床上的显示差强人意。床上罗曼蒂克灭亡这和肾虚关系密切。从新找回男士自信和两性来往中的浪漫，补肾必需动起来。饮食调治以其康健无害最受群众喜好。

　　中药茶是肾虚的头号克星。若是你如今有分歧水平的肾虚，那是由于你还没有碰到中药茶这个中医承认的补肾王。

　　中药补肾茶

　　质料：须花参1-2克、枸杞10粒、红茶2-3克。

　　做法：将三种质料开水闷泡5分钟摆布，便可食用，天天只放一次作料可重复冲泡，直到水无色无味。

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　　功能：连服10天为一个食疗周期，连服10天后，停服5天。一样平常对峙运用一个月，肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软征象可得到明显改良，性欲望猛烈，时候延伸，性生涯质量大大提拔，房事可获得充足满足感。

　　长处：操纵简朴、自然无副作用，延续服用从根本上进步肾功能，温肾壮阳、大补元气。

　　温馨提示：为到达更好结果，发起运用特级须花参，正品须花参带有“防伪验证码”。须花参天天弗成超3克。此茶不宜与萝卜、藜芦同食。

　　除须花参的补肾结果异常的突出外，一些补肾食品的奇妙搭配构成的鲜味菜也是补肾的不错挑选。

　　韭菜烧河虾

　　虾的养分雄厚，可以或许增补肾脏所需的多种微量元素，并且性温补肾健脾，多吃虾也可以或许加强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可治疗肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。韭菜素有蔬菜界伟哥之称，多吃韭菜关于补肾壮阳的功能是被很多人所承认的，并且这道菜味道鲜美，做法简朴，异常合适在家做。