古代房中术中的保健战略

古代房中术中的保健战略

男人既然被定义为了狼,女人自然而然就成了羊。羊性情温柔怯懦,一副乖巧可怜的样子,用来形容女人再形象不过,可问题是女人如果好色,又如何定义呢?

笔者以为,尊奉房中术的做法显然是好笑的,但一棍子把它打死也纰谬。房中术是一个关系到康健长命的庄重课题,至今仍有许多内容值得现代人进修:

首倡男性节欲

千百年来,作为中医学的一个分支,房中术最大的特性在于医学家经由过程对“纵欲伤身”征象的视察,提出了“节欲养生”的主意,即主意两性在享受性快活的同时,还要掌握性生活,统筹康健与长命。关于男性而言,这类“节欲论”看法越发凸起。

首倡男性节欲有两层意义:一是认可性生活是伉俪之道的主要组成部分,但要“乐而有节”,即男女性爱相符寰宇阴阳转变纪律,但需限定频次能力康健长命。

第二层意义是指掌握交应时的射精量,以至忍精不射,传到民间,就有了“一滴精十滴血”的说法。须要强调的是,这类说法其实不准确。由于性交多是膂力上的斲丧,和少许蛋白质、糖与水份的丧失,只需连结一般频次,基础谈不上有损康健。太过寻求忍精不射,反而能够引发男性后尿道和膀胱充血,引发性交后尿频,还轻易形成男性精神负担,影响其一般的性欲。

更存眷女性的性满足

关于性满足,古代房中术更强调女性的感觉,以为只要在女性取得性高潮的情况下,才对男女双方,尤其是男性的身材有益。以是房中术的性技能大多针对引发女性的快感而来。

具体说来,房中术最考究的是性生活时要有前戏,对女方举行性唤起;性爱时候适度,且肯定要等女性取得性高潮后再完毕。这类理论与现代性学中强调充足前戏、掌握性爱时候的理论不约而同。

别的,许多房中术理论都强调了性爱时“九浅一深”的技能,即房事时阴茎插进去阴道不宜过深,抽动时应做到徐缓平衡,以为如许能力增添男女房事时的快感,并能制止毁伤血脉。这类理论与现代性学中女性G点理论和女性性敏感区的熟悉类似,即在女性阴道里只要外1/3处才有触觉神经末梢,对这个部位举行有用刺激,能最大限制地资助女性取得性快感。

7种异常男性要注意

中国古代房中术对性生活的忌讳提得许多,总的原则是,不管男女,都不应在卑劣的天气、情况和心境下过性生活。应该说,这类提法相符性保健和性卫生,不只能带来优越的性爱质量,还能资助伉俪优生优育。

在细节方面,房中术对男性的存眷更多一些,其中有七项提示很相符现代医学:一,性生活时无精可泄,或房事中阴茎猛烈痛苦悲伤,都是不一般回响反映,这时候应制止性生活;二,房事中精液淋漓不止,也是不一般征象,须要疗养身材;三,房事没有掌握,致使精气干涸,异常有害康健;四,行房时阴茎不举,申明机体出了题目,须要经心保养;五,房事过程当中呼吸短促,神错气乱,应住手性生活,调解心神;六,没有欲望时委曲行房,对男性康健也很晦气;七,男性在性生活中也须要适度性唤起,房事时一味图快,直奔主题,对其康健异常晦气。

首倡按期性保健

为了加强两性康健,房中术还首倡按期做性保健磨炼。比方1973年于湖南长沙马王堆出土的竹简古医书《世界至道谈》中就提到,天天清晨起床后应正坐于床,蜷缩脊背,放松臀部,做收敛肛门的磨炼。

房事中,男性要等阴茎充足勃起后再行房,行动应只管舒缓,放松背部,收敛肛门。射精时,应蜿蜒背部,肢体不要动,同时深吸气,宁静地期待一段时候再射精。

房预先,应将余精洒尽,趁阴茎还没有疲软时抽出,并且在房事完成后洗濯阴部。

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